Zu kratzen, wenn es juckt, fühlt sich gut an. Für eine kurze Zeit fühlen wir uns besser. Aber nach einer Weile kehrt der Juckreiz zurück, normalerweise noch stärker als zuvor. Je mehr wir kratzen, desto mehr juckt es.
Das Befriedigen unserer Verlangenssüchte gleicht dem Kratzen einer juckenden Stelle. Der Buddha ermutigt uns, zu untersuchen, was besser ist: die Freude und zeitweilige Erleichterung durch das Kratzen der juckenden Stelle, oder das Glückswohl zu empfinden, keinen Juckreiz überhaupt kratzen zu müssen?
Ajahn Jayasāro
