Auf deinen Geist aufzupassen ist wie auf ein kleines Kind aufzupassen. Selbst wenn du deinen Blick nicht direkt auf dem Kind hältst, bist du dir durchgehend bewusst, wo das Kind sich befindet, ob es in Sicherheit oder in Gefahr ist, ob es fröhlich oder traurig ist. Du magst gerade Arbeiten verrichten, dich unterhalten oder entspannen, aber du vergisst niemals das Kind. Anfangs musst du manchmal noch schnell hinüber rennen, um das Kind aus der gefährlichen Situation wegzuziehen. Aber mit Erfahrung wirst du geschickter und kannst die Bewegungen des Kindes vorausahnen und es somit daran hindern, sich in Gefahr zu begeben. Zu Beginn musst du das Kind oft noch aufheben und trösten. Aber mit größerer Expertise wirst du fähig sein, einzuschreiten, bevor das Kind zu leiden beginnt.
Es verlangt großen Einsatz und Ausdauer, um gut nach einem Kind zu schauen, vor allem zur Anfangzeit. Aber, wenn du das Kind wirklich liebst, dann wird dies für dich keine Bürde sein. Wohl eher das Gegenteil.
Ajahn Jayasāro
Artwork by Shitou 石头