Erinnere dich an eine schlechte Angewohnheit, die dir in der Vergangenheit große Unannehmlichkeiten bereitet hat, von der du aber heute frei bist.
Erinnere dich, wie es damals schien, als ob diese Angewohnheit für immer Teil deines Lebens sein würde, dass sie ein Teil von dem wäre, wer du bist. Nun aber ist sie fort.
Frage dich: wenn diese negative Eigenschaft durch die Praxis des Dhamma aus meinem Leben verschwinden kann, warum können dann nicht auch andere schlechte Gewohnheiten, die noch da sind, verschwinden?
Erinnere dich an eine gute Angewohnheit, die dir momentan Glück und Freude ins Leben bringt, aber die vorher in dir nicht präsent war.
Ruf dir bitte ins Gedächtnis, wie du es vor einigen Jahren kaum für möglich hieltest, dass diese gute Eigenschaft in deinem Leben präsent sein kann, wie sie es heute ist.
Frage dich: wenn diese gute Eigenschaft durch die Praxis des Dhamma in mein Leben treten kann, warum können dann nicht auch andere gute Eigenschaften auftauchen, die jetzt noch nicht präsent sind?
Es gibt keine vorbestimmte Zukunft. Es gibt keinen Gott mit einem Plan für dich. Dinge im Leben verbessern oder verschlechtern sich gemäß deiner Handlungen. So einfach ist es, oder so schwierig, je nachdem.
Ajahn Jayasāro
Chinese Artwork by Biao Yuguo 俞国彪
